Escuela para padres

 Hábitos de Alimentación

 

Me gusta la leche tibia
para desayunar.
Con galletas o tostadas
y mermelada para untar.
Para la comida ensalada,
Carne o pescado,
espinacas o acelgas
y fruta fresca
Todo, sentado a la mesa.

 

La alimentación adecuada es aquella que cumple con las necesidades específicas del comensal de acuerdo a su edad, promueve en el niño y en el adolescente el crecimiento y desarrollo adecuados.

No sólo es importante qué se ingiere, sino cómo, de qué forma, y con qué hábitos... es por eso que desde la escuela necesitamos compartir con las familias estas pautas, dado que los niños tienen muchos más momentos en la mesa familiar que en el ámbito escolar.

Para poner en práctica

Aplicar estas pautas básicas, dará cuenta de una buena educación y buenos modales aunque uno se encuentre en un país distinto del suyo.

Equipo Directivo y Docente

 

 


Colegio Juan Bautista Alberdi
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